유아밥상 썸네일형 리스트형 아기유아식식단 - 아기반찬 가지장조림 안녕하세요 셀프젤네일 포스팅만하다가 오늘은 육아맘으로 돌아와 아기유아식식단포스팅을 하기로 했어요 제가 오늘 포스팅할 아기반찬은 가지장조림이예요 가지는 비타민A가 풍부해서 눈건강에 좋다고 해요 변비개선 , 염증개선효과가 있어서 구내염이 잦은 아이들 , 목에 염증이 자주 생기는 아이들에게 좋다고 해요 음식의 기본은 좋은 재료를 선정하는거라고 생각해요 그치만 좋은 재료를 고르는게 저는 어렵더라구요 막상 마트에 가면 이게 좋은건지 저게 좋은건지 한참을 고민하게 되더라구요 주부경력이 늘어나다 보면 쉽게 좋은 재료를 고를 수 있겠죠 오늘은 가지 고르는 방법을 알아볼까요? 가지는 짙은 보라색에 색이 선명해야돼요 굽지 않고 모양이 반듯한 가지가 좋은 가지예요 표면에 광택이 있어야 좋은 가지예요 만져보았을때 단단해야 좋.. 더보기 이전 1 다음
