뼈 성장 및 치아 형성에 필수적인
영양소는 칼슘이에요
칼슘이 부족하면 성장이 늦어질 뿐만 아니라
구루병이 발생할 수 있고
성인이 되었을 때에는 골다공증이 생길 수 있는
확률이 높아요
칼슘은 권장 섭취량은 높은데
음식으로만 칼슘 권장 섭취량을
채우기가 어려운 경우가 많아요
실제로 국민영양통계에 따르면
1~6세의 어린이의 78%가 칼슘이 부족하다고 해요
성장기 아이들에게는 칼슘이 중요하기 때문에
부족한 양은 키즈영양제로 보충을 해주는 것이 좋아요
저희 아이도 살이 잘 안 찌고
또래에 비해서 키가 작아서
항상 고민이었는데
확실히 키즈영양제를 꾸준히 먹이니까
먹는 양은 같은데도 몸무게가 꾸준히 늘고
키가 큰거 같다는 말을 많이 들었어요!
그래서 저와 같은 고민을 갖고 있는 분들께
저희 아이가 먹고 있는 영양제를
추천하려고 해요!
저희 첫째가 입맛이 까다로워서
아무리 좋은 영양제라고 해도
입맛에 맞지 않으면 안 먹으려고 하더라고요
영양제의 원료명과 함량도 중요하지만
아이들이 잘 먹을만한 영양제를
고르는 것도 중요하다고 생각해요
여러 가지 키즈 칼슘 영양제를 비교해 보고
그중에 우리 아이가 잘 먹을 수 있는
맛과 제형으로 골라주세요
여러 가지 어린이 칼슘 영양제 중에
저희 아이는 정광장 홍이장군 키즈랩
칼슘마그네슘비타민D플러스를
가장 잘 먹더라고요
벌써 세 통째 먹고 있답니다
홍이장군 키즈랩
칼슘마그네슘비타민D플러스는
코코아맛 분말형태로
아이들이 좋아할 만한 영양제예요
그리고 칼슘, 마그네슘, 비타민D
아연, 망간을 함유하고 있어요
조금 더 자세하게 함유되어 있는
영양소들이 하는 일을 알아볼까요
칼슘은 뼈와 치아 형성에 필요
신경과 근육 기능 유지에 필요
정상적이 혈액응고에 필요
골다공증 발생 위험 감소에 도움을 줌
마그네슘은 에너지 이용에 필요
신경과 근육 기능 유지에 필요
아연은 정상적인 면역 기능에 필요
정상적인 세포분열에 필요
망간은 뼈 형성에 필요
에너지 이용에 필요
유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
비타민D는 칼슘과 인이 흡수되고
이용되는데 필요
뼈의 형성과 유지에 필요
골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
사실 제가 키즈홍삼 키즈랩을
저희 아이들 칼슘 영양제로 선택한
가장 큰 이유는 마그네슘이
포함되어 있다는 점이었어요
저희 아이가 산만한 편인데
초등학교 들어갈 나이가 되니까
산만함이 걱정이 되더라고요
인터넷을 검색해 보니까
마그네슘 영양제를 섭취하면
차분해진다는 선배맘님들의
글들이 많더라고요
마그네슘만 영양제를 따로 먹기에는
먹이고 있는 영양제가 많아서
고민이 많이 되었는데
칼슘제에 마그네슘이 포함되어 있다니
보자마자 이거다! 했어요
먹여보니까 아이가 잘 먹기까지 하니까
너무 만족스러운 거 있죠
정관장 키즈 칼슘마그네슘비타민D플러스는
만 24개월~10세 어린이 맞춤 영양제예요
1일 2포씩 섭취하면 돼요
한통 구매하면 15일 동안 먹을 수 있어요
아이가 잘 안 먹고
살이 안 찌고 또래보다 키가 작아서
고민이시라면 영양제를
꾸준히 먹이는 것을 추천합니다
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